Методи очищення кишечника




 

Через порушення роботи кишечника в нашому організмі може розвинутися безліч патологій. І це не дивно. Наше щоденне харчування включає в себе велику кількість різних копченостей, алкоголю, консервантів, рафінованих напоїв і цукру, які з часом призводять до розвитку деяких хвороб шлунково-кишкового тракту.

Скупчення неперетравлених залишків утворюють в кишечнику токсини, які порушують життєво важливі процеси і призводять до розвитку порушень маси тіла. Тому, якщо ви бажаєте бути здоровими, в першу чергу подбайте про чистоту свого кишечника.

Сама природа налаштувала організм людини на самоочищення. Неякісна їжа і погана екологія порушили цю рівновагу, з цієї причини очищення кишечника рекомендується проводити самостійно, з певною регулярністю.

Показання для проведення очистки кишечника від токсинів:
– нерегулярні випорожнення;
– здуття живота;
– поганий запах з рота;
– отруєння;
– неприємний запах тіла;
– плановане оперативне втручання;
– наявність хронічних захворювань;
– часті застуди;
– сонливість;
– апатія;
– слабкість.

Методи очищення кишечника:

1. Ефективним є чистка кишечника псілліум (волокна насіння подорожника). Розбухаючи в кишечнику, псілліум перетворюється в гель, загоюючи і очищаючи слизову оболонку кишечника.
2. Гідроколонотерапія- даний метод у безліч разів перевершує звичайні клізми.
3. Рекомендується очищати кишечник за допомогою магнезії (інша назва магнезії – англійська сіль). Розчин магнезії використовується для клізм.
4. Ще здавна використовуються для чищення кишечника використовувалися трави. Добре себе зарекомендував збір трав: насіння кропу, корінь кульбаби, деревій, квіти календули, кропива дводомна, подорожник, шавлія, материнка, листя берези – все трави беруться в рівних частинах.
5. Очисні клізми – для них готується близько двох літрів рідини кімнатної температури. Для таких клізм можуть застосовуватися різні розчини. Хороший ефект дає додавання рослинного масла, стружки дитячого мила або гліцерину.

Чистку кишечника від токсинів проводять використовуючи різні засоби, але головне пам’ятати, що всі методи мають свої протипоказання.
Перед очищенням краще проконсультуватися у лікуючого лікаря.