Как использовать фэн-шуй для похудения




 

Все, что вы можете сделать для похудения, приветствуется, пока это естественно и не вредит здоровью. С помощью фэн-шуй можно приспособить и разместить всё то, что окружает вас, в соответствии с вашей собственной выгодой. На основе применения методов фэн-шуй вы можете почувствовать себя лучше, уменьшить беспокойство и похудеть.

 

Существуют и другие методы для похудения, в частности жиросжигатели. Жиросжигатели — это активные добавки (БАДы), которые применяют для снижения массы тела. Подробнее о их преимуществах,  эффективности и особенностях применения можно прочитать на странице https://smartnutrition.kz/jirosjigateli/, где размещена подробная информация. Надо отметить, что несмотря на их название ни один жиросжигатель не способствует буквальному «сжиганию жира», а похудение с их применением достигается за счет активации метаболизма и оптимизации процесса обмена веществ.

 

Как использовать фэн-шуй для похудения 

 

Фэн-шуй — это древний метод, направленный на то, чтобы атмосфера, которая вас окружает, в целом положительно влияла на вас. Концепция инь и ян является фундаментальной для фэн-шуй. Равновесие этих двух начал позволяет достичь определенного баланса, который поможет вам похудеть.

 

• Избегайте того, чтобы ваша кухня была прямо перед дверью вашего дома. Если это невозможно, создайте пространство, которое будет отвлекать внимание перед входом в ваш дом.

• Используйте черные или синие скатерти. Эти цвета уменьшают беспокойство во время приёма пищи.

• Вы также можете использовать синие тарелки, что уменьшит количество съедаемой пищи. Даже если вы выберете квадратные или прямоугольные тарелки, вы уменьшите объём порций.

• Важно также правильно подобрать цвета для окраски кухонных стен. Они могут быть пастельно-синими, зелеными, белыми или бежевыми. Эти цвета уменьшают стресс.

• Освободите себя от предметов, которые вы больше не используете. Это один из способов осознать важность освобождения от лишнего веса, который у вас есть.

• Поместите зеркала в свой дом, это будет стимулировать вас к движению вашего тела. Но имейте в виду, что они должны быть правильно расположены.

• Чтобы ваше тело было активно и полно энергии, добавьте красный цвет рядом с вашей окружающей средой.

 

Учёные давно изучили влияние цветов и окружающей среды на поведение людей. Поэтому наличие благоприятной среды уменьшит беспокойство, снизит аппетит и поможет вам уменьшить количество потребляемой пищи. Помните, что с помощью фэн-шуй можно сделать атмосферу дома более здоровой. Этот метод дополняет диету для похудения, способствует изменению плохих привычек питания и стимулирует к занятиям физической активностью.